El miedo a la soledad

En el transcurso de mi vida he experimentado mucho la soledad y he comprendido lo importante que es esta para encontrarnos con lo que somos verdaderamente, muchos no pueden estar ni un momento solos, se sienten muy incomodos y necesitan siempre llamarle a alguien para que los acompañe en lo que hacen, Ya sea para comer, viajar, ir de compras.

Por qué sentimos esta sensación de estar en compañía siempre?, pues el ser humano es un ser sociable y de costumbres, pero debemos considerar que nos pasamos en esto porque la mala costumbre de estar siempre en compañía o por lo menos viendo tele o radio, esto nos hace que nos alejemos de la realidad y todo lo que venga del exterior y entre a nuestra mente se torna como parte de lo que somos en nuestro subconsciente sin reflexionar sobre ello, porque la información es un alimento para nuestras mentes y de nosotros depende mucho si deseamos sembrar en ella algo productivo para nuestro futuro o simplemente basura.

Hemos de saber que lo que nosotros somos internamente es lo que proyectamos al exterior y no puede ser al contrario, puesto que la mayoría de la gente está atrapada en su armadura, ponemos barreras para protegernos de quienes creemos que somos, luego un día quedamos atrapados tras las barreras y ya no podemos salir.

Una recomendación para mejorar nuestra personalidad y estar en paz consigo mismo es estar por lo menos 30 minutos al día a solas y en un ambiente relajado y dejar de pensar en algo específico y verán como se nos vienen muchas ideas a la cabeza que vienen desde lo más profundo de nuestro subconsciente, sé que al inicio de esta práctica será muy difícil pero mientras lo intentemos a diario encontraremos resultados grandiosos y cambios en nuestro cuerpo con una armonía increíble, tu eres lo más importante en tu vida, dale mayor importancia a tu cuerpo y tu mente, es como si nosotros tuviéramos un auto lujoso digamos un Lamborghini Murciélago y las llantas delanteras las tuviéramos frenadas, que pasaría? pues el auto empezaría a dar vueltas en un mismo puesto, y esto es así en una persona, todos queremos superarnos de algún forma pero hay algo e nuestra mente que nos limita a no hacerlo y que nosotros no nos damos cuenta porque siempre estamos con el ruido exterior como personas pesimistas, radio  o tele que moldean nuestra conducta con rasgos internos, simplemente los medios de comunicación buscan vender ideas y conductas que la gente desea sin importar lo negativo que sea porque juegan con las emociones del ser humano que es lo que lo domina en la personas, y que pocos saben contralarlas, los seres humanos compramos por emociones y no por necesidad y pensamientos, este es el gran punto que resuelve del porque somos así.

Saludos a todos y nos leemos en la siguiente publicación.